مركز السرطان: أخطاء حمامات الشمس



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

معظم المفاهيم الخاطئة حول حمامات الشمس

21.06.2012

ويقال أن حمامات الشمس جيدة لجهاز المناعة. وأوضح "المركز الوطني لأمراض الورم" في هايدلبرغ هذه الأخطاء وغيرها. لأن الهواية الألمانية المفضلة في الصيف أكثر صحة مما يفترض الكثيرون.

حمامات الشمس فقط باعتدال وكريم الحماية من أشعة الشمس حقيقة أن الجلد المدبوغ هو علامة على أن مصلدي الشمس يمكن أن يستخدموا كمية أقل من الكريم هو أمر خاطئ تمامًا ، حسب الطبيب جيسيكا هاسيل ، رئيس عيادة الأمراض الجلدية الخارجية في NTC. سيشير التان فقط إلى درجة من الضرر على الجلد. في أي حال ، يجب وضع واقي من الشمس مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 25 ، ولكن يفضل 50.

بمجرد أن يتم ترطيب الجلد ، يبدو أن الكثير يفترضون أن إعادة الدهن كافية لزيادة مدة الحماية من الشمس. يقول هاسل: "حقيقة أن وقت الحماية يمتد عند وضع الكريم هو سوء فهم واسع النطاق". من المستحسن بالتأكيد إعادة وضع واقي الشمس بعد السباحة. ومع ذلك ، فإن هذا لا يمدد فترة الحماية. حتى في الظل ، يوصي الطبيب بحماية كافية من أشعة الشمس. لأن الظل وحده لا يحمي من الإشعاع الخطير ، كما يفترض غالبًا. تسمح الملابس أيضًا لأشعة الشمس بالمرور - خاصة عندما تكون رطبة.

أفاد الطبيب أن أحد المفاهيم الخاطئة المنتشرة حول الآثار الإيجابية لحمامات الشمس هو أن الشمس جيدة لجهاز المناعة. ومع ذلك ، فإن العكس هو الصحيح: حتى أن جهاز المناعة يتعرض لهجوم من الأشعة فوق البنفسجية. ويدحض هاسل أيضًا الاعتقاد الخاطئ بأن الشمس جيدة للنفس: "هذا صحيح فقط للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الحقيقي".

إذا كنت لا ترغب في الاستغناء عن حمامات الشمس ، يجب عليك دائمًا وضع كريم جيد وتجنب الوقت بين الساعة 11 صباحًا و 3 مساءً ، لأن أشعة الشمس هي الأكثر كثافة وضارة.

ماذا تفعل إذا أصبت بحروق الشمس؟ في حالة وجود حروق الشمس ، يمكن للمتضررين أن يخففوا من أعراضهم ، على سبيل المثال ، بالمغلفات الرطبة وكريمات مهدئة ومرطبة أو لوشن أو بخاخات ما بعد الشمس. يمكن تطبيق المغلفات مع مناشف الأطباق. ومع ذلك ، يجب أن تكون معقمة لمنع الالتهاب. يجب ألا تحتوي المستحضرات على أي مواد كيميائية وعطور يمكن أن تسبب المزيد من المضاعفات الصحية. من المستحسن أيضًا الترطيب الكافي ، حيث أن جسم المتضررين لديه حاجة متزايدة. (اي جي)

اقرأ أيضًا:
تجنب الشمس المعتدلة وحروق الشمس
في السنة الأولى من العمر ، لا يتعرض الأطفال للشمس
تجنب الإجهاد والشمس في مرض البقع البيضاء
الإسعافات الأولية لحروق الشمس
غالبًا ما يتم التقليل من خطر الإصابة بسرطان الجلد

الصورة: manwalk / pixelio.de

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: #لمعلوماتك نقص أشعة الشمس يشعل سرطان البروستات


المقال السابق

السرطان: علاج طارئ من قبل رئيس باراغواي

المقالة القادمة

الكونغرس: الطب المثلي هو علاج فردي